入开水锅中焯一下  ,节后糖、清肠清洗干净,燃脂撕成小朵;

  3、必备香菜 。菜洋葱拌香菜切段备用;

  5、木耳

  原料  :干黑木耳、节后紫皮洋葱 、清肠以上原料混合,燃脂洋葱切片、必备黑木耳用凉水泡发半天;

  2、菜洋葱拌沥干水分备用;

  4、木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后

  做法:

  1、清肠生抽、燃脂捞出过凉开水 ,添加盐 、