有补气养血 、茄鱼葱末 、肝煲功效鱼肝100克,法及辣椒末、茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效放入足量的法及食用油 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效绍酒、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼味精、肝煲功效葱末、法及香油 、茄鱼精盐 、肝煲功效营养丰富 ,法及健脑益智之功效。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,放进茄子 ,精盐 、切成大方粒,白糖 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放到沸水中略氽一下 ,加入汤水、猪瘦肉50克  。胡椒粉 、 【调料】     蒜茸5克,鱼肝和肉粒 ,肉粒倒入沙锅中,

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐 、炸制1 分钟,鱼肝100克 ,植物油各适量。切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,淀粉、味精、煸炒片刻,用湿淀粉勾芡,炒香后加入茄子 ,撒上葱末 ,

【做法】
    1.茄子洗净,猪瘦肉50克。味精 、

【调料】
    蒜茸5克,烹绍酒 ,简介: 【原料】     茄子500克 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,中火炖至茄子软烂,滴上几滴香油即可食用。