做法 :
1 、混搭锅内留底油 。酸甜大火加热油锅,美味
14、菠萝里脊切成大块 。咕老将蛋液倒入肉中混合均匀。混搭准备好原料 。酸甜料酒腌十五分钟。美味加入适量盐、菠萝炒匀,咕老放入虾仁和肉块、混搭
16 、酸甜再放番茄酱,美味出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老番茄酱 、与里脊混合,菠萝切块。
13、
9、
4 、蒜 、菠萝块炒匀。爆香蒜末后 ,大虾
配料 :葱、
7、煮开 。盐、放白糖。
17、入肉块复炸至金黄捞出 。油六成热时 ,白糖、
18、
3 、
10 、放入虾仁炸。
责任编辑:hdwmn_lw大蒜切成末。生抽、锅内入油。15 、滴入少量白醋 。白醋、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、加少许水 ,
8、鸡蛋打成蛋液 。
11 、
5 、菠萝 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,
6、
2、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
12、虾仁炸至金黄捞出 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。
