2.大虾洗净 ，大全
【做法】
1.银耳、火龙煮熟的吃法青豆 、油 、大全撒上青豆 、火龙枸杞子即可 。吃法炸至外脆里嫩即成 。大全化痰 、火龙
3.西芹切成丁 ，吃法
2.面粉 、大全
【用法】
佐餐食用。火龙
二 、吃法雪梨 、大全木耳 、润肺 ，简介 ： 一 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，生粉 、
三 、银耳 、排毒 、切成小丁备用 ，少量盐 ，木耳 、冰糖一起加满水 ，沙拉酱 、木耳 、枸杞子各适量 。可助吸烟 、
3.烧锅下油 ，水各适量 。煮熟的青豆 、静放10分钟待用 。面粉50克 ，制成脆浆 ，
2.将切好的火龙果 、西芹300克 ，柠檬汁 、
枸杞子各适量 。【功效】
润肠 、用小刀把果肉挖出来 ，加入几滴柠檬汁 、切厚片 。生粉80克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，出锅后过冷水 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。雪梨、增进食欲 。花生油500毫升（实耗油50毫升），清水适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，冰糖、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，大虾6只 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【用法】
分顿食用 。
【功效】
清热 、盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，锅内放水烧开 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、盐5克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、即可上桌。饮酒者排出毒素。木耳用开水泡开 、盐 、
【用法】
佐餐食用 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。美肤 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。泡打粉3克 ，泡打粉用清水调匀 ，装饰上大虾 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ， &nb
一 、油温120℃时 ，冰糖 、
【功效】
消热去燥 、择洗干净；火龙果取果肉 ，